一、军体融合何以培育坚持性

1.以体强心：身体负荷转化为坚持阈值的上移

具身认知理论指出，肌肉记忆与神经通路的建立是心理品质形成的重要载体。军体项目带来的心率提升、肌肉酸痛，能唤醒大脑的“警觉中枢”。坚持性是在身体忍受不适并持续行动的过程中，身体向大脑传递“我仍然能行”的反馈信号。每一次身体突破极限，都是对大脑“放弃阈值”的上推。

2.以境育人：国防教育情境转化为角色认同的驱动力

国防教育区别于一般体育教育的独特之处在于其情境力量。迷彩头带、烟雾弹、冲锋号角、红蓝对抗——这些元素不是可有可无的“包装”，而是激活学生身体认同的关键元素。我在两个平行班进行过对比，A班按常规体育课教学方式练习障碍跑，而B班创设了国防情境：“我们正在突破敌人封锁，需要全体小战士快速通过障碍物”。结果，B班的学生在学练的过程中参与热情明显更高涨，且所有同学能够坚持完成。

国防情境创设对于培养小学生坚持性品质之所以有效，是因为它完成了从“我要按照老师的要求坚持”变为“作为一名战士必须坚持”的身份转化，学生在国防情境中的身体行动，可以重塑他们对“坚持”的理解。

3.身心贯通：身体重复转化为习惯迁移的固化

动作模式影响思维方式。通过反复的军事体育训练，身体的肌肉记忆逐渐形成“坚持到底”的自动化反应。当学生在军事体育课上不断地经历“疲劳—坚持—完成”的循环，身体便从有意识的努力转变为无意识的习惯，进而迁移到学习和生活中。

二、军体融合培育坚持性品质的实践路径

1.用情境之窗点燃挑战欲望

小学生注意力易分散,以形象思维为主，教师在体育教学中应避免枯燥的技能灌输，要通过沉浸式情境激发内在动力。而军事体育就蕴含丰富的爱国主义情境，通过情境创设，既可以培养爱国情怀，又能够提高学习积极性。以三年级“小小投弹手”垒球掷远教学为例，教师可以用“指挥官”身份引导学生从小学生转变为“小小投弹手”。学生在“入营宣誓”中确立角色身份，随后在“炸毁敌人碉堡”的情境中完成垒球掷远学练，因为有了“炸碉堡”的情境，学生在练习的过程中乐此不疲、不断尝试、勇于突破。

2.以任务之链驱动身体参与

坚持性的培养有一个悖论：太难了，学生直接放弃；太容易，又练不出坚持。破解之道可以尝试设置“阶梯式难度递进”。在军事体育课上设计“新兵—老兵—尖兵—兵王”的四级进阶体系。例如，在障碍与攀爬类项目的教学中，“新兵”只需要完成100米障碍跑，外加低姿匍匐前进；“老兵”则需要完成150米障碍跑，外加低姿匍匐前进、屈身前进；以此类推，尖兵与兵王的难度逐渐递增。每个学生从“新兵”开始，直到成为“兵王”，则算成功晋级。

如果一开始就让学生挑战“兵王”的难度，许多同学大概率无法顺利完成。但当身体在可承受的范围内反复体验“疲劳—坚持—成功”的正向循环，“放弃阈值”不断提高，则每一个同学成为“兵王”的可能性大幅增加。

3.借反思之镜叩问坚持意义

身体练习之后，教师引导学生继续深入思考是非常重要的。回顾刚刚经历的过程，追问“是什么让我坚持了下来”，教师可以设计“坚持”记录卡，让学生每周记录挑战等级、完成情况和“自我感受”。让学生在自我比较的过程中，逐步感受到进步。我十分重视体育课的小结部分，留出充足的时间让学生沟通交流感想和收获，让学生说一说“这节课最难的是什么时候？”“你是如何坚持下来的？”有学生在分享中说：“跑到第四圈的时候我真的很想停下来，但看到旁边的同学还在跑，我就告诉自己不能第一个停。”同伴的榜样作用和激励作用，在反思中被清晰地识别和强化。

4.用表彰奖励固化坚持体验

为了将学生前期初步形成的“坚持”转化为稳定的意志品质，我采用了三个策略。第一是“身体勋章”，学生在军事体育课上每完成一个“军衔”晋级，则可获得一枚纸质勋章贴于手背，集齐五枚即可兑换更高级的布制臂章。第二是记录进步情况，每周登记训练情况，凡表现优于上周者，即可获一颗“进步星”。第三是常态化举行授勋仪式，每月最后一个星期五举行正式“授勋仪式”，为当月晋升“军衔”的学生颁发臂章。勋章与臂章既是阶段性的成果确认，也是持续性的行为激励；“进步星”让每个学生都能在纵向比较中看到自己的成长，“授勋仪式”则将个体的坚持行为转化为集体的价值认同。三者相互配合，推动坚持性品质从外部强化走向内部驱动的自觉状态。

三、营造“课堂—校园—生活”全域浸润的育人生态

坚持性品质的培育不能只依靠军事体育课堂，而应该将实践延伸至校园文化与家庭生活等多个方面。

一是继续深耕军事体育课堂。每一节军体课都按照“走进—沉浸—思考—表达”的节奏推进，确保学生在情境中进入、在挑战中沉浸、在反思中内化、在展示中固化。二是打造校园育人氛围。将学生坚持性品质培育延伸至大课间和体育节等，在体育大课间中整合军体拳匕首操、旗语操、队列会操等内容；在校园体育节上增设“少年军校”挑战赛，引入“连队编号”“军衔晋升”等军事化激励机制。“扬采中队”评比栏、班级门口的宣传栏上开辟“坚持之星”专栏，展示每月评选的校级和班级“兵王”的照片和“坚持故事”。三是在家庭和社会生活中继续践行。坚持性的培养，家庭与社区的参与不可或缺，其是校园培育的延伸和巩固深化。通过设计一些家庭体育任务，亲子共同参与，进一步提高学生的参与积极性。例如，低年级“家庭哨兵”游戏（与家长共同完成反应速度练习）、中年级军体拳亲子共练、高年级家庭军事定向越野。同时，要经常利用周边的红色教育资源，组织学生参观国防教育基地，邀请退役军人担任校外军事辅导员。家长向学校反馈：“以前让孩子坚持做一件事很难，经过军事体育训练，现在他会说‘我是兵王，不轻言放弃’，‘军衔’晋升成了他自己给自己的要求。”

坚持性不是靠“教”出来的，而是靠“练”出来的。在“封锁线”前犹豫的脚步，最终迈了出去；在障碍物前摔了一次又一次的身体，最终翻了过去。军体融合的价值，不在于把体育课上得像部队的军事训练，而在于借助强大国防情境的力量，让“坚持”从一种被要求的行为，变成一种主动的身份认同。

文/广州市越秀区先烈中路小学 刘振

责任编辑 李少杰